【2019熱銷商品】犀犀的煩惱（含學習手冊）~熱賣好書
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商品訊息簡述:
作者： 孟瑛如, 王銘涵
新功能介紹- 繪者： 閻寧
- 出版社：心理
新功能介紹 - 出版日期：2016/03/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
竹市三民國小附幼工程動土 明年7月完工公幼名額倍增 | 中小學 | 文教 | 聯合新聞網
新竹市三民國小附設幼兒園園舍興建工程今天開工，總經費5500萬元，採半戶外延伸空間，還有1樓高的滑梯，讓校園變身立體遊戲場，預計明年7月完工，將使公幼名額從目前90人提高至180人，希望打造讓孩子探索、想像與開心學習的空間。市府教育處指出，全市共有28所公立幼兒園，提供2724個公幼名額，其中三民國小附設幼兒園目前有3班共招收幼兒90人，因使用國小原有教室，活動空間不足及收托量需求增加，各項使用設施雖修改至符合法令標準，仍無法完全滿足各界的期待。. } }); } 市府爭取教育部國民及學前教育署校園社區化改造計畫-友善育兒空間經費，辦理興建專用園舍，並擴增3班，提高幼兒招收量至180人，未來三民附幼將成為全市公立附設幼禮物人氣商品兒園班級數最多的園所。開工動土典禮由副市長沈慧虹等人持焚香祈福，持鏟動工，教育處指出，幼兒園設計由建築師林柏陽與設計東京富士幼兒園的知名建築師手塚貴晴對談後定調，設計充滿巧思，建築採禮物新上市弧面牆壁讓空間有延伸感。2樓設計寬敞的半戶外空間，還有1樓高的滑梯，讓建築形成一座超大立體遊戲場，無論晴雨都能在園內活動，簡潔的設計美感，透過單純色彩烘托出室內空間，活動室設計好康平台則如同蝴蝶展翅。沈慧虹指出，希望打造幼兒安全、充滿動能及自由探索、想像的空間，透過優質、量身打造的學習環境，讓未來就讀三民附幼的孩子都能有平安、美好、充滿教育意義的快樂童年。校長陳智龍說，未來幼兒園將有獨立出人氣商品省錢入口，家長接送更加方便安全，也將努力營造成為東區最具特色的幼兒園。新竹市三民國小附設幼兒園園舍興建工程今天開工，預計明年7月完工，公幼名額將從目前90人提高至180人。圖／市府提供 分享 facebook 新竹市三民國小附設幼兒園園舍興建工程今天開工，採半戶外延伸空間，還有1樓高的滑梯，讓校園變身立體遊戲場。圖／市府提供 分享 facebook
平板豆腐、嫩豆腐該選誰？營養師：營養勝出的是…
【華人健康網記者張世傑／台北報導】豆腐，營養價值高，深受國人所喜愛，尤其，經常會攝取平板豆腐與嫩豆腐，到底哪一個營養價值比較高？營養師指出，豆腐含有10多種營養，主要的養分有蛋白質、人體必需的ω-3脂肪酸、大豆異黃酮、卵磷脂及纖維等，更含有豐富的鈣質。不過，平板豆腐與嫩豆腐營養差異很大，挑選有學問。
另外，平板豆腐的大部份營養價值也是高於嫩豆腐；而在脂肪含量部分，平板豆腐是嫩豆腐的3倍，主因是平板豆腐在製作過程中會把水份擠壓出，變相黃豆含量較高，促使可保留黃豆的脂肪，嫩豆腐通常水份較高，所以所含黃豆的脂肪較低。
注意：違法添加防腐劑
除此之外，要注意的是，豆腐常發生違法添加防腐劑（如苯甲酸、己二烯酸）或過量添加過氧化氫的事件。雖然苯甲酸、己二烯酸等防腐劑，都是合法的防腐劑，但不能使用於豆腐類產品上。
事實上，苯甲酸進入人體後，雖會被代謝從尿中排出，但過量則可能引起流口水、腹瀉、肚痛、心跳加快等症狀；而過量己二烯酸會產生皮膚過敏反應；過量過氧化氫則可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉或腹脹等腸胃道刺激症狀，不可不慎。
【挑選豆腐貼心小叮嚀】：
豆腐不易存放，選購上宜選擇以冷藏保存運送、販售的產品，盡量選購完整包裝而非散裝豆腐，注意食品標示和組成成分，拒絕來路不明的黑心食品，切勿讓商品的外觀和口味影響自身的健康。
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