【必買清單】夜市：畫家帶你逛夜市~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
跟著畫家逛菜市，一起體驗充滿活力的庶民生活！
美味的小吃、各種新奇有趣的娛樂，最流行的服飾與貨品，夾雜著叫賣與歡笑聲……。每當夜晚來臨時，來自各地的攤商與人們，一起創造出夜市的熱鬧氣氛，也創造出「逛夜市」的共同記憶。
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當傍晚來臨，就是華燈高掛、霓虹閃爍的《夜市》出場的時機，夜市是人們忙碌一天之後休閒娛樂的地方，逛夜市也是台灣人大家共有的生活記憶。在夜市裡，有各種美味的小吃、好玩的遊戲，最流行的時尚服飾也都在這裡。同樣的地點，到了夜市卻轉換成完全不同的風情。原本賣菜的攤子，變成大排長龍的小吃攤，或是原本鐵門拉下的小房子，到晚上全都開張。有吃、有玩，人擠人，共創出夜市的熱鬧氣氛。
團購熱門產品知名童書創作者張哲銘，蟄居知名的羅東夜市旁多年，以他的日常觀察與親身體驗，創作了以羅東夜市為藍本的「夜市」畫卷。本書正面以猶如「清明上河圖」一般的長軸畫卷，詳實記錄著同樣一條街上菜市的樣貌。特殊的經書折裝訂，可以把圖整幅拉開來仔細欣賞，享受閱讀「清明上河圖」一般的樂趣。另一面則由隱藏畫中畫家帶著讀者來一趟紙上導覽，帶領讀者一路遊賞市場，將各種在地文化的風貌一一詳細介紹給讀者。
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透過正反面的翻看、對照與尋找其中的細節，讀者不僅可以享受特殊的閱讀樂趣，也認識到珍貴的文化知識與生活經驗。
本書特色
經典產品1、特殊裝訂法，可將全長約三公尺的圖整幅打開仔細閱讀，體驗觀看清明上河圖一般的樂趣。
人氣產品排行榜熱銷產品2、另一面設計有「畫家帶你逛夜市」的紙上導覽，詳細介紹夜市文化。
3、畫中細節多，可正反面對照找一找，對照自己的生活經驗，做更深度閱讀。
網路人氣產品top104、菜市、夜市兩書可對照觀看，體驗不同時間裡同一個地點的變化。
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商品訊息簡述:
作者： 張哲銘
新功能介紹- 出版社：步步
新功能介紹 - 出版日期：2017/07/14
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
午後對流旺盛 16縣市豪雨大雨特報 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
今（1日）午後對流雲系發展旺盛，易有短時強降雨，其中，宜蘭縣及新北市山區除有局部大雨冬季最新款，也有豪雨發生的機率，台北、新北、基隆、南投地區及其他各地山區有局部大雨，應注意雷擊、強陣風及溪水暴漲，低窪地區防積水。 圖／取自中央氣象局官網 分享 facebook 今天午後對流雲系發展旺盛，易有短時強降雨，中央氣象局針對16縣市發布大雨和豪雨特報。氣象局提醒，宜蘭縣及新北市山區除有局部大雨，也有豪雨發生的機率，台北、新北、基隆、南投地區及其他各地山區有局部大雨，應注意雷擊、強陣風及溪開店送禮推薦生日送禮推薦水暴漲，低窪地區防積水。. } }); } 豪雨特報區域：新北市山區、宜蘭縣。大雨特報16縣市：新送禮省錢北市、台北市、基開箱文禮物隆市、宜蘭縣、桃園市、新竹縣、苗栗縣、台中市、南投縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、花蓮縣、台東縣。
檸檬香蜂草減肥抗過敏！女星49天一甩5％體脂肪
【早安健康／張承宇報導】檸檬香蜂草葉片具備濃烈的檸檬香氣、草莓形狀的翠綠葉片相當討喜，除了作為花圃中的觀賞植物，嗅覺上也有放鬆身心的效果。但其實檸檬香蜂草茶，在韓國還是一種相當受歡迎的減肥飲品，連韓星都愛用！快來看看檸檬香蜂草怎麼喝才能減肥，日本醫師又給了什麼樣的專業意見。
檸檬香蜂草功效多，放鬆身心助減重
日本園藝達人畠山潤子表示，檸檬香蜂草是香草的一種，葉片有濃郁香味，具有健康、美容效果，而且對憂鬱、失眠、消化不良等問題都有正面助益，還可以幫助放鬆、消除壓力。
除了這些效果以外，喝檸檬香蜂草茶，在韓國還是相當流行的一種減肥方法，韓國偶像團體BEG（Brown Eyed Girls）成員Narsha朴孝珍，就曾在韓國有線電視公司JTBC的減肥節目「快樂的減肥生活（暫譯）」中分享，透過喝檸檬香蜂草，只花了49天，就讓腰圍少了10cm、體脂肪也少了5％。
近年研究指出，檸檬香蜂草中的多酚迷迭香酸，有助於抑制體內碳水化合物轉化為葡萄糖，並排出體外，可以避免血糖過度上升。日本工藤內科副院長，減肥專業醫師工藤孝文指出，血糖上升時，負責抑制血糖的胰島素也會增加，而胰島素有促進脂肪堆積的效果，因此攝取檸檬香蜂草，可望阻礙碳水化合物轉化成葡萄糖，達到減少脂肪堆積的效果。
另外，檸檬香蜂草的苦味成分，還具備促進消化、整腸的效果，再加上檸檬香蜂草有擴張末梢血管、幫助血液流動順暢的作用，可以使血液循環更好、溫潤身體，除了讓體溫升高、改善手腳冰冷，也能進一步提升代謝力，讓減肥效果更佳。不僅如此，日本健康管理師南惠子也指出，迷迭香酸可以幫助抑制過剩的免疫反應，而且不像類固醇具備明顯副作用，是一種天然的抗過敏物質。
工藤孝文建議，每天睡醒、睡前喝1杯，可望使人體新陳代謝上升，達到減重效果。但他也提醒，雖然檸檬香蜂草並無副作用，但不管任何東西都不可過量，而且香草茶可能會導致孕婦子宮收縮，務必注意。
蜂蜜香蜂草茶這樣喝，幫助減重促代謝
做法
和泡茶一樣，將檸檬香蜂草茶葉（乾燥茶葉5g，或是新鮮茶葉15g）注入適量熱水，蓋上蓋子等五分鐘即可。
喝法
起床時、睡覺前各喝1杯即可。（不含咖啡因）
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