【開箱文】一笑風塵之情莫吟 上~熱賣好書
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商品訊息描述: 熱銷一個年華不再、省荷包網路購物二十有七的小倌，能有啥將來可言？
想矜鴛樓裡的小倌該嫁的嫁、該走的走，
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怎就沒個有情有義的人來養他呢？
吟歡如是想。
可盼著的熱銷新書月老紅線還沒到，兩個意料之外的訪客卻來了──
從未謀面的姪子，與拿他弟弟當生孩子工具的無情男人。
他那個同為小倌的弟弟啊……真是太笨了，
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可以的話，他真希望能先教會那個傻弟弟婊子無情這句話……
折價卷
商品訊息簡述:
作者： 色如空
新功能介紹- 出版社：威向
新功能介紹 - 出版日期：2011/03/08
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
提升車站美學！ 台鐵宣布將從瑞芳、十分著手
台鐵局今天宣布，將從平溪線的瑞芳和十分車站著手，在進行車站改建時，由美學專家小組導入美學觀點，提升台鐵車站美學。
台灣鐵路管理局今天舉行記者會表示，今年4月成立「台鐵美學設計諮詢審議小組」，延續2010年啟動的「台鐵新車站運動」，希望在預計要改建的台鐵車站中導入美學觀點，融合在地文化，第一波就是平溪線的瑞芳和十分車站，下一波則鎖定集集線的6個車站。
台鐵局說，瑞芳和十分車站都是觀光路線，未來在改建時將會由美學小組專家導入美學觀點提出設計定向，在設計階段時也會協助成果審查，確保設計方案沒有失焦，在施工階段也負責工程督導，確定最終成本符合預期。
台鐵局工務處長陳仲俊說，這次的改建經費總共新台幣2億元，預計7月底前瑞芳和十分車站網路熱銷商品優惠專區會完成招標，明年初或明年中會完成設計，110年時民眾就可以看到嶄新的車站。
他指出，整修之前，也會請各車站先行檢視站內環境，清除不需要的標語、貼紙、公告單等，維持站內整潔。（中央社）
糖尿病發生率漸增 九大危險因子莫輕忽
(健康醫療網／編輯部整理)
糖尿病在許多國家都是盛行疾病，糖尿病越早發生，越會影響到生命的長短和質量！根據統計，若40歲發生糖尿病，女性約縮短6.1歲壽命，男性約縮短5.3歲壽命。在台灣，糖尿病發生率呈微幅增加，死亡率則逐年下降。在美國則有研究發現，女性患糖尿病的死亡率是正常女性的2倍，可見得女性糖尿病風險高於男性！
女性罹患糖尿病 獨有3症狀
烏日林新醫院新陳代謝科醫師林瑋涵分析，男性與女性罹患糖尿病時，出現的症狀大多相似，吃多、喝多、尿多、容易感到疲倦及視力模糊。但有幾項症狀是女性獨有的症狀，如(1)反覆「黴菌感染」造成搔癢感，嚴重影響生活品質；(2)「多囊性卵巢症候群」可能出現不孕、變胖、體毛增加及其他代謝問題；(3)懷孕時妊娠糖尿病，9成女性生產完血糖就會恢復正常，但6成妊娠糖尿病患者10至20年後可能會進展成糖尿病。
糖尿病前期 可透過運動、飲食、減重等逆轉
由於「糖尿病前期」沒有特別症狀，血糖比正常人高，只能經由篩檢才能發現，下列3項符合其中1項即是：(1)糖化血色素5.7% -6.4 %；(2)空腹血糖偏高約100至125mg/dL；(3)口服葡萄糖耐受試驗中，第2小時血漿葡萄糖值140至200 mg/dL。前期尚未達到糖尿病診斷程度，不用立刻吃藥控制，主要透過運動、飲食、減肥體重控制等生活作息逆轉。
9個危險因子 符合2個建議定期篩檢
下列9個危險因子中，若符合2個或以上者，即為糖尿病高危險族群，建議接受糖尿病篩檢。若是篩檢正常，建議至少每3年也要再檢測1次：
1、身體質量指數（BMI）≧24或男生腰圍≧90cm，女生腰圍≧80cm。
2、一等親人罹患糖尿病。
3、高血壓（≧140/90mmHg）或正接受高血壓治療。
4、臨床表現胰島素阻抗，如重度肥胖、黑色棘皮症。
5、高密度脂蛋白膽固醇＜35mg/dl或三酸甘油脂≧250mg/dl。
6、罹患多囊性卵巢症候群的婦女。
7、生養4Kg以上嬰兒，或曾診斷為妊娠糖尿病。
8、曾罹患心血管疾病。
9、缺乏運動。
原本就有糖尿病 懷孕也需控血糖
建議女性生產完6至8週，回診檢查血糖是否正常。若原本就有糖尿病的婦女，懷孕過程中也需嚴格控制血糖，降低分娩併發症。林瑋涵醫師建議，40歲以上的民眾每3年篩檢1次，65歲以上的民眾每年篩檢1次。另外若曾檢查出糖尿病前期者，也建議每年再接受糖尿病檢查。
飲食、運動保養身體 降低併發症
林瑋涵醫師呼籲，罹患糖尿病不是絕症，是提醒我們要如何照顧、保養自己！平常要注意飲食，餐餐只吃7、8分滿，烹調方式水煮、清蒸為主，多吃青菜。培養運動習慣，每周3次，每次20分鐘。治療糖尿病的目標，首在降低併發症發生率，如糖尿病足截肢、糖尿病腎病變、心血管疾病、失明。最重要的是糖尿病病人與醫護團隊相互配合，才能達到最大效果。（文章授權提供／優活健康網）
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