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下面附上一則新聞讓大家了解時事
融合原住民精神 Ducky與排灣族藝術家雷恩打造豬年特別款鍵盤 | 台北國際電腦展 | 數位 | 聯合新聞網
每年都會選在Compu人氣產品排行榜限定產品tex 2019期間更新一把生肖特別款鍵盤的Ducky，今年同樣推出限量2019把的豬年特別款鍵盤。 分享 facebook 而在豬年特別款鍵盤上，採用的是65%排列、窄框設計，並且採用懸浮按鍵與USB-C連接埠設計，依然維持採用德國Cherry MX機械式鍵軸，鍵帽部分則採用略帶紅銅色的熱昇華材質設計，額外提供四組以原住民琉璃珠形象為設計的替換用鍵帽，鍵盤本身也具備RGB背光模式。. } }); } 外觀部分，Ducky請來台灣原住民藝術家雷恩操刀設計，以排灣族與山最便宜非逛不可豬共存關連為發想，同時也將象徵原住民貴族的熊鷹羽毛、象徵男女社會地位的百合花與太陽，加上在原住民文化佔有重要地快速到貨網拍暢銷排行 位的百步蛇圖騰，另外也在鍵盤底部呈現排灣族勇士打獵山豬的故事。Ducky預計會在今年7月開放預購，但目前尚未確定售價細節。 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 《原文刊登於合熱銷商品超值推作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。》
做深蹲，膝蓋不可超過腳尖？《健美女大生》破解3大迷思
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】想要健康瘦身、促進代謝，甚至打造結實的臀腿肌肉，非「深蹲」莫屬。但是，有的人對深蹲抱持既期待又怕受傷害的心情，擔心「做深蹲膝蓋會受傷」、「蹲越低，膝蓋越容易受傷」，此外，網路上也傳說「做深蹲，膝蓋不可以超過腳尖」等迷思，現在就讓網路紅人─健美女大生來破解。
●肩膀與肩胛骨
深蹲時上半身姿勢良好，主要是靠脊椎附近的肌肉群幫忙。但是我們上半身有個很特別的結構叫做「肩帶」，主要由鎮骨與肩胛骨構成，像披肩一樣罩著肩膀一圈。當我們有意識地做出「胸口往上提起，肩膀往下壓」的動作時，這塊肌肉會收縮，幫助我們穩定上半身，讓脊椎保持直立。
要注意的是，「胸口往上提起」的動作和「肚子往前凸」是不一樣的。前者會讓你感覺挺胸、上背部的肌肉出力、腹部略微用力，但後者會讓你感覺下背部用力、腰部往前突、肚子放鬆，反而讓整個脊椎變比較不穩定。
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