【暢銷商品】你在想什麼~熱賣好書





 





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商品訊息功能:


商品訊息描述:

最優雅繽紛的情緒翻翻書,
帶孩子進入一個最具想像空間的世界。

路上的行人來來往往,有的在散步,有的匆匆忙忙。
每個人的腦子都會想一些事,你呢,你在想什麼?

跟媽媽牽著手,戴著貓咪帽子的小女孩在想什麼?
爺孫倆一起下午茶,妹妹想的是什麼?阿公想的又是什麼?
有的人看起來有點哀傷,他在想什麼?
有的人臉漲得紅通通,他在生氣嗎?
有兩個人在充滿粉紅色的泡泡裡,好像戀愛了……
有的人在喝飲料,好想知道他在想什麼?
熱門商品也有人看書看得很專心,到底在想什麼呢?
還有一隻可愛的小橘貓,好想知道牠腦袋裡面的情節喔……

每個人無時不刻都在想像、幻想、空想、奇想,
咖啡店、書店或是馬路上,這些與你擦肩而過的人在想什麼?
可有注意到他(她)的嘴角上揚?看到他(她)的眉頭糾結?
原來,就在同一條街上,就在我們身邊,居然有這麼多有趣的想像和微妙的情緒正在發生。
這本充滿想像與驚喜的翻翻書,以優雅繽紛的色彩,以及幽默詼諧的想像空間,帶我們進入一個紙上的異想世界。

這本無敵有趣的翻翻書,你可以這樣讀:
★ 親子共讀時,可以用「你在想什麼」、「猜猜看媽媽(爸爸)在想什麼」問孩子,彼此激盪出不同的想法,也藉此了解親子之間的關係。也可以用內文當作發想素材,孩子有無限的揮想像力,他們一定回答出令人驚喜的答案。
大力推薦
★ 朋友共讀時,可以先看文字,互猜對方的答案,然後再一起分享理由,也可以聊聊所觀察到的細節。

便宜★ 一個人讀,先不要看文字,也先不要翻開小腦袋,試著猜猜看第一個映入自己腦海的想法,這也許就是自己潛意識的投射喔。

本書特色

選購指南送禮★情緒教育推手楊俐容老師製作線上情緒延伸活動,供家長和老師自由下載使用。
★透過觀察臉部的表情,以及翻開看到腦海裡抽象意念的具體呈現,大人可以重新找回想像的樂趣,也可引發孩子覺察情緒及情感的能力。
★最優雅、最具啟發性的思考及情緒翻翻書,沒有答案沒有框架,只有自由自在的想像和無限可能的觀察。

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吳敏蘭 凱斯教育機構執行長
楊俐容 臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長、親職教育專家
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開店送禮推薦
一本小巧的繪本,竟也雲淡風輕的勾勒出了人生百態,讓不同年紀的讀者讀出不同風味。---吳敏蘭(凱斯教育機構執行長)

活動產品這真是一本具有高度藝術原創性、豐富認知與情感元素的精彩作品,書中所呈現的想像力與創造力,將帶領我們感受生命的豐沛!---楊俐容(親職教育專家)

這本繪本除了可以應用在諮商的過程外,也是非常適合推薦給青少年、成人,用來做為自我探索的好繪本,十分推薦!---蘇益賢(臨床心理師)

在親密的共讀裡學習認識自己的思考、情緒,將會是孩子養成「自我覺察」習慣的絕佳練習。---丁郁芙(臨床心理師)

*適讀年齡
學齡前(3-6歲)
國小低中(7-10歲)
國小中高(9-12歲)
中小學教學資源(師長用書)


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Laurent Moreau
  • 譯者: 尉遲秀
  • 出版社:步步   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/04/26
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



國際技能競賽國手選拔 勞動部高分署勇奪新職類2金1銅 | 技職教育 | 文教 | 聯合新聞網
第45屆國際技能競賽國手選拔賽今年新增電訊布建、3D數位遊戲藝術、雲端運算、網路安全及旅館服務等5大職類,勞動部高屏澎東分署5名培訓選手,在5月首度參加新職類競賽就勇奪佳績,拿下電訊布建、網路安全2職類金牌,以及電訊布建職類銅牌,並在電訊布建職類獲國手資格。拿下電訊布建職類金牌的林璟彤是資訊網路購物新上市系大一女學生,她更同時贏得電訊布建國手資格,將代表我國參加今年8月俄羅斯喀山國際技能競賽。由於從高中資訊科就投入選手培訓,林璟彤從資訊網路入門,得知新職類報名到比賽只有短短一個月時間,她覺得「銅纜、光纖很酷」,決定跨領域學習銅纜、光纖等線路布線,處理機房設備線路,並爭取相關職類的國手選拔。. } }); } 由於過去沒有電訊布建活動商品暢銷商品經驗,林璟彤跟著高分署職訓師黎振君一步步從零開始,要在短時間內從基礎訓練到能參與競賽,花了不少時間練習,她說,在老師細心指導下,並與參加技能競賽的選手不斷交流、吸收經驗,外加每天8到10個小時的練習,很開心能在競賽獲得不錯的成果。網路安全職類則為兩人一組進行比賽,拿下網路安全金牌的高敏睿說,從小就對資安興趣濃厚,曾架設過伺服器,卻有被網路攻擊的經驗,喜歡模擬對方的攻擊方式,找出資安漏洞;與高敏睿搭檔的黃聖荃,平時也與高一同在學校機房工作,培養相當不錯的默契。黃聖荃說,網路安全職類的比賽從報名到競賽只有短短時送禮好康間,練習時得揣測題目,並透過高分署找來微軟工程師協助,對微軟作業系統有更深一層的認識,並指導他們比賽時分工合作,才能在短時間內拿到網路安全職類的金牌。勞動部高屏澎東分署長程泰運表示,高分署參加全國技能競賽新增5大職類,派出5名選手參賽就有4人拿下好成績,其中電訊布建職類選手林璟彤更獲得國際賽國手正取資格,希望順利獲得國手資格後能再接再厲,順利在國際賽獲獎為國爭光。拿下網路安全金牌的高敏睿(左)、黃聖荃(右)平時一同在學校機房工作,培養相當不錯的默契。記者蔡容喬/攝影 分享 facebook 暢銷排行 2018流行產品 拿下電訊布建職類金牌的林璟彤是資訊系大一學生,她同時獲得電訊布建國手資格,將代表我國參加今年8月俄羅斯喀山國際技能競賽。記者蔡容喬/攝影 分享 facebook 拿下電訊布建職類金牌的林璟彤是資訊系大一學生,她同時獲得電訊布建國手資格,將代表我國參加今年8月俄羅斯喀山國際技能競賽。記者蔡容喬/攝影 分享 facebook


 退休憂鬱風險增4成 9秘訣迎新生活


(優活健康網編輯部/綜合整理)有次餐敘,60出頭、即將屆齡退休的陳醫師問我:退休生活應如何安排?是否該繼續行醫?英國經濟事務研究所於2013年發表的流行病學追蹤研究,顯示退休人士的健康和精神狀況,在短期內因工作壓力的解除而小幅提升,但中、長期後自覺健康甚佳的可能性少了四成,且出現憂鬱症狀的風險增加四成。也難怪陳醫師對退休有點焦慮。

關於退休對身體和精神狀況影響的醫學文獻非常多,但大都是流行病學研究,其結果並不一致,正面和負面的影響都有,不能一概而論。而且,老年憂鬱症的原因很多,包括身體病痛、親人去世、經濟問題、無價值感和孤單寂寞等,退休只是原因之一。退休可能對某些人造成經濟困難、無價值感和孤單寂寞,而出現憂鬱症狀,但不能與憂鬱症畫上等號。

9大祕訣 好好規劃新生活

不過,的確有人在退休後,頓失生活重心,無所適從,而覺得無聊,甚至產生焦慮或憂鬱,因此,退休生活真的需要用心規劃。

1)愈早準備愈好/2014年,美國《老年精神》期刊上有篇研究,3939位英國公務員在平均46歲時接受問卷調查,長期追蹤21年後,平均67歲且都已退休,並接受憂鬱症的評估。結果發現:在中年時的職業位階低、生活水準差、工作壓力大以及親密人際關係貧乏者,較易得到憂鬱症。這意味著從中年時就該開始經營,到了退休時,才能有老本、老伴、老友,較不易得憂鬱症。在接近退休的前幾年,更要積極規劃,包括把工作或手上的計畫圓滿結束、經驗傳承、尋找退休後的合適居處,並籌劃各種活動。

2)心理調適/退休後沒有了頭銜和權位,頭上光環不再,過去所受的禮遇消失,也許會感受到人情冷暖,心理要提早調適。

3)從事另一個全職或兼職工作/在這個過渡時期(bridge employment),逐漸適應,慢慢退休。有些人,尤其是男性,價值觀建立在工作上,生活中除了工作還是工作,沒有談得來的朋友,也不熱中遊山玩水,如果突然不工作了,可能很難適應,甚至讓家人困擾。例如日本的「丈夫退休症候群」,退休的日本男人整天在家指揮太太,導致太太憂鬱症或夫妻關係緊張。因此,有人會再找一份全職或兼職工作,例如有些醫師從公立醫院退休後,再到私人醫院繼續執業或只看門診,增加收入是其次,主要是繼續服務病人,有成就感,覺得人生有意義。

4)擔任志工/每星期一天或半天擔任志工,可以選擇與自己專業有關的(比較能駕輕就熟)或是全新的行業(較有新奇感),服務他人,覺得自己有用,且學習新知,加入志工團體,結交新朋友,生活更有趣。

5)終身學習/除了看書、上網和閱讀報章雜誌外,還可到社區大學、其他公益或宗教團體選課,如電腦、攝影、自然生態和古典音樂等等,以豐富生活。

6)保持原有的嗜好,並培養新的興趣/例如,維持原本喜歡的運動如乒乓球,還可涉足於盆栽、學太極拳和打麻將等。

7)多運動/如果原本就有運動的習慣,如騎單車,請繼續。若沒有,至少要多走路、健行,增強體能。

8)旅遊/不見得一定要出國旅遊,台灣有許多美景祕境,居家近郊的山間小徑、溪流和公園,都值得一遊。

9)與親朋好友和晚輩多相聚/互相串門子、喝下午茶、吃商業午餐、一起出遊等,不僅聯絡感情,也才不會落寞無聊。要不要幫忙帶孫子?見仁見智,每家都不同。如果子女忙碌,自己身體硬朗、捨不得孫兒被別人帶或基於經濟的理由,那麼就幫忙帶,那可是個全職工作。折衷的方式是不定期、在需要的時候才幫忙帶,既可以含飴弄孫,又可以保有自己的生活。

(本文摘自/愛上慢慢變老的自己/寶瓶文化出版)







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