【CP值超高】當癌症發生了:每一天都活得更好的禪心生活提案!~熱賣好書





 





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商品訊息功能:


商品訊息描述:

86則實用的生活提案,
以幽默自在的禪心,讓你跳脫思維、減輕痛苦,
選擇對身心靈有益的能量。
特惠組合?
癌症,無論我們是否喜歡,能否接受,它就是發生了。當癌症發生時,一般人會把注意力全部轉移到「癌症」這件事上,這麼做可能有幫助,但它除了是身體疾病,對於你的生命和心靈,卻也是一個絕佳的時機和禮物,讓人心生強烈的動機,跳脫自己的慣性,放下無奈和怨懟,敞開自我,迎接生命的各種可能性。
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大珠.蘇珊.弗里德曼原本是一位專治癌症的中醫師、氣功師與禪師,當她被宣告是第四期肺癌的病人,連自己也無法接受。最後,她選擇在生病的過程中,勇敢活在每一個當下,不放棄自己的幽默感和生活樂趣。她做過各種實驗,親身體會什麼對情緒、能量、身體和心靈有益。透過分享、啟發、洞察力和幽默,引導讀者如何放鬆、舒緩頭腦、滋補身體、運用氣功紓緩疼痛,並針對因壓力引起的脫髮、便秘等日常會碰到的實際問題給予解答。
必看好書?
自我提升必備好書書中每篇短文以傳統的禪宗故事開始,用參禪的方法,給予癌症患者溫和的提點,以平靜接納之心,充分的活出每一個當下。
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本書特色

◎結合了靈性的禪修和實用性的癌症輔助療法
◎實用的方法與智慧:該選擇哪種癌症治療方式?如何尋求幫助?如何做出困難的決定……
◎心靈的撫慰:透過靜坐和運用正念,讓自己放鬆,放下癌症的標籤和痛苦。
◎引導進入內在:面對罹癌後的情緒挑戰,接納自己的力量和弱點,釋放恐懼和焦慮,安住於當下。
◎身體平衡的建議:改善化療的副作用,重享飲食的樂趣。
新書排行榜◎自療運動:穴位按摩、除病吐納法、合掌印、觀想法、淨化功、拉弓式……
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年終募集好評推薦
限量不等人的
「大珠溫柔的揭露了癌症病人的生活,直率一如禪師,慈悲一如菩薩。這是一部療癒的寶典,其中充滿了古老的智慧與豐富的幽默感。」──佩特.安吉歐.歐哈拉(Pat Enkyo O’Hara)紐約鄉村禪堂住持師父
好書推薦抗漲?
「你罹患癌症。該怎麼辦?以平靜的心、無畏的精神來接納一切、面對現實,並恆常為每一個時刻懷抱感恩吧。聰明而幽默的大珠與我們一同走在這條癌症的道路上。」──蕾辛.德妮思.里昂(Reishin Denise Leong),禪師暨乳癌患者
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「一本樂觀、幽默、慈悲、令人耳目一新的書,提供癌症患者許多實用而有智慧的指引。」──薇拉.米勒(Willa B. Miller),《The Arts of Contemplative Care》作者
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「如果你生病了,一定要看這本書。但其實每個人──所有必須面對老化與死亡的人──都應該看看這本書。它告訴我們如何在面對我們終將無法掌控的生命時,盡量過好每一天的生活。這是一本精彩的書。」──葛瑞絲.史瑞森,《Zen Women》作者必買清單
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「這是一個不凡的女子、一個了不起的修行人所寫的一本書,內容關乎生死、療癒、覺醒與放下,字裡行間充滿了智慧。這是為了所有想在生命道途上獲得修行智慧的人所寫的一本書。」──瓊安.哈利法克斯(Joan Halifax),《Being with Dying》作者
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熱銷新書「當我們陷入生命的絕境時,可能會發生令人意想不到的事情。大珠.蘇珊.弗里德曼以堅定的智慧帶領我們面對日常生活的種種以及令人恐懼的未來,提醒我們在面對不可避免的生老病死的挑戰時能夠做些什麼。」──羅尼.史密斯(Rodney Smith),《Lessons from the Dying》作者


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Daju Suzanne Friedman
  • 譯者: 蕭寶森
  • 出版社:新星球   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/11/26
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



合歡山公路破大洞 翠峰到合歡山遊客中心雙向封閉 | 旅遊 | 聯合新聞網
南投縣仁愛鄉因日前豪雨,台14甲線18.6K翠峰段路面前昨晚突破了個大洞,公路總局雖封路修整,但因搶修不易,災害持續擴大,仁愛往合歡山的要道因熱賣產品開店送禮推薦此中斷封閉,今將漏夜持續搶修,盼明能搶通。公路總局埔里工務段指出,昨晚9點左右獲報後,11點緊急封路管制,今晨調派機具搶修,但因道路地基持續流失,又受限現場搶修腹地及空間不足,難度增高,而未能搶通,面積更擴大至全線路幅淘空。. } }); } 而在該坑洞修復、道路搶通前,台14甲線合歡山公路18K翠峰段至33K處合歡山遊客中心均禁止車輛通行,唯台14甲線是中部通往合歡山、武嶺、松雪樓、花蓮縣等地的重要道路,對交通影響甚鉅,想上合歡山得須提早改道行駛。仁愛警分局呼籲,因暫時無法折扣最新開車抵達武嶺送禮酒推薦網路人氣商品top10,有需求得前往請由花蓮端赴松雪樓,若從南投清境要赴花蓮或台中梨山須改走力行產業道路,唯力行道路因日前豪雨路況極差,以四輪傳動車較適合行駛。埔里工務段則表示,為加速修復能量,目前已成立前進指揮所持續處置,依現場災況加派長臂怪手及調運鼎型塊、方型混凝土塊等機具和材料進行鋼軌樁打設與回填,今將漏夜趕工,盼明天搶通,但確切搶通時間仍得視現場氣候、災況而定。台14甲線合歡山公路18.6k翠峰段路基昨晚突見大坑洞,今持續便宜折價卷掏空流失、災害擴大,道路因此中斷雙向封閉。圖/警方提供 分享 facebook 台14甲線合歡山公路18.6k翠峰段路基昨晚突見大坑洞,今持續掏空流失、災害擴大,道路因此中斷雙向封閉。圖/警方提供 分享 facebook 台14甲線合歡山公路18.6k翠峰段路基昨晚突見大坑洞,今持續掏空流失、災害擴大,道路因此中斷雙向封閉。圖/警方提供 分享 facebook


 網紅「升級版泡麵」 竟變身義式料理


記者吳雅婷、鄭仕欣/台北報導

泡麵也有新吃法!網路上瘋傳「升級版」泡麵,就是把泡麵加入餅乾或是鯖魚罐頭,甚至吃剩的泡麵和湯也可以拿來加工,配白飯和起司就能變成焗烤燉飯,不過究竟好不好吃呢?我們來測試。

真的有那麼好吃嗎?網紅拍影片教泡麵新吃法。記者:「網路瘋傳泡麵豪華版吃法,聽說很受歡迎,我們準備這些食材實測一下,到底好不好吃?」

▲升級第三招做成焗烤飯。(圖/翻攝臉書Erica大耳)

把吃剩的湯和麵倒入飯中,再加點起司條加熱,一道焗烤燉飯大功告成,挖一口還能牽絲,號稱豪華版的泡麵吃法就看您想不想試。

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